8月4日から8日までの5日間
玉川ビルフィッシュスクール短期教室です。
朝のプール！
1週間がんばるぞーっ！
1日3コマだけど、3コマ目は人数が少ないから、コーチも2人で、大学水泳部のアシスタントが入るから、私たちは2コマで解放されることになりました！ほっ。
今日は会社に行ってきた…
疲れた！
もう寝よーっと。
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とこちゃんライブ♪
二十年目の披露宴っぽいライブ
藤田朋子（vo）
桑山哲也（acc）
黒木千波留（pf）
行ってきました〜♪
司会の小林綾子ちゃんとシャンソン歌手のソアレさんも歌ってました！
桑山さんのアコーディオン初めて聞いたけど、素晴らしかった！
トコちゃんの同級生たちと！
記念撮影
引出物
この後、久しぶりの「Yamanouchi」でごはん食べて帰りました！
金曜日
本日の収穫
ルネサンスで2100m 泳いできた〜！
そして、ランチ！
マヨネーズとマスタードをぬって、きゅうりとソーセージを入れてケチャップかけて食べました！
葬儀のあと、狛江に寄らせてもらいました！
新原さん、笙子さん、えりちゃん、祐樹ちゃん、こうちゃん、ありがとうございました。
夏野菜のピクルス
お料理セミナーで習った夏野菜のピクルス
ベビーコーンには出会えなかったので…
カリフラワー、にんじん、きゅうり、パプリカ
お砂糖ちょっととはちみつ、レモンも入れてみました！
ちょっと酸っぱかったかな。
美味しいよ！
on the rocks♪
色々な人の夢の夜
ありがとうございました！
ES Summer 2025 meeting
腹ごしらえ ＠ とんかつ椿
夏休みの水泳短期教室の打ち合わせ！
8月4日からの5日間、楽しく頑張りましょう！
いつもはアシスタントだけど、今回は大学生のアシスタント2名に入ってもらってメインです…
どーしたらいいんだろ？何したらいいんだろ？
がんばれ！私！！
参加生徒の名前カードの事前のクラス分け整理、注意事項などのミーティング。
とにかく楽しく水に入りましょう！
事故のないように、子供たちが言うこと聞きますように！！！
帰宅して急いでお仕事！
入稿などして…
夜ごはん
おうちトマトとカッテージチーズのサラダ
枝豆
茄子
サラミ
胸ひき肉、お野菜たちの塩焼きそば
早く寝よっと。
真夏の御岳山ハイキング
恒例の？！水泳部ハイキング ＠ 御岳山
ケーブルカーの駅は標高400m ぐらいだけど暑い！
ケーブルカーってすごいっ！
めっちゃ急斜面昇ります。
御岳山駅は標高800m…涼しいぞっ。
神代けやき
御嶽神社に登りますよ！
こりゃ、なんだ？！
お詣り
今日もありがとうございます。
母が苦しまないように…
御朱印は1番！
御朱印
景色
日陰は涼しくて気持ちいい…
天狗岩
こんな木の根っこを使わせてもらって登ります。
頂上の天狗さん
ガイドさん＝モテ男亮介が撮ってくれました。
もう少し歩いて休憩です。
冷たいビールを取り出し…
モテ男の Cooking なう！
早めのランチ！
ロックガーデンを歩いて滝！
レンゲショウマのお花
本当はもっと咲いているはず…だけど、まだほんのちょっとしか咲いてなかった。
かわいい！
妖精だそうです
下山して「梅の湯」で汗を流して帰ってきました。
充実のハイキング、ありがとう！！
また計画してね。
日曜日
朝はドジャーステレビ観戦！
オータニさんの HR とテオスカーの特大 HR よかったです！
か、それだけだった…
am 母の面会へ。
個室に移っていました。
寝る姿勢も時間ごとに変えていただき…
昨日のお昼に起きてヨーグルトを飲んだとか…
たまに目を開けてこちらを見てる！
何か言いたそうだけど、もう話せない…
K-KI くんを見る目と私を見る目が違いすぎる!! すごいな、これ。
好きだったものを持ってきて！と言われて考えたけど…なんだろう？
F4 の CD がなくて、一応 DVD 持って行ってみた！
Spotify で「流星雨」etc. 流してみた♪
特に反応はないというか？うるさい！って顔しているような…
クラシックが良かったかな？
1時間ぐらいいて、帰宅してお昼ごはん
豚肉、たまねぎ、にんじん入りソース焼きそば
キャロットラペ
しらすのレモンオリーブオイル
ブロッコリーチーズ
たたききゅうり
枝豆
ルネサンスに行って2000m 泳ぎました。
今日は意外と空いてた！
夜ごはん
おうちトマトとカッテージチーズのサラダ
サラミ
鶏とごぼう煮
枝豆
しらすのレモンオリーブオイル
枝豆
チキンソテー チーズのせ
世界選手権シンガポール今日から競泳だ！
最近の作品
葡萄のお皿２
丸皿
葡萄の絵は彫りました。
土：楽赤
釉：呉須、織部、うのふ
うのふは薄めずに吹きつけました。
酸欠になりそうだった！！
もっと掛けてもよかったかも。
葡萄部分＝呉須はもっと色を抑えたい…
葉っぱ＝織部はあんまり出てないけど、いいかな…
土曜日
今朝もドジャーステレビ観戦！
オータニさん6試合連続 HR はなかったけど、ドジャース勝ってよかったね！
お昼は、代々木公園で開催中の台湾フェスタは暑すぎて行けないので、おうちで台湾！
葱餅 玉子とチーズ入り
茄子の甘辛炒め
枝豆
加蛋美味しい！
暑いけどがんばって（！）自転車で陶芸教室へ。
作品展に出品できるようなお皿を作ろうと葡萄シリーズを作りました。
色々試してみよーっと。
帰宅してごはん
今日は色々作った〜！
空芯菜と海苔のサラダ
キャロットラペ
たまごサラダ
枝豆
しらすのレモンオリーブオイル
サラミとパルミジャーノレッジャーノ
たたききゅうり
もう眠い！
やさしい夜遊び♪ は、タイムフリーで聴こうかな…