お料理セミナー

@ Okura Restaurant SKYCARROT
今月は中華料理
テーマは、酢豚と胡麻団子です。
2405071
試食!
よだれ鶏
2405072
フカヒレ入り蒸しスープ
2405073
スズキの XO醬 ソース
2405074
酢豚
2405075
緑豆入り中華粥
2405076
タピオカ入りココナッツミルク
胡麻団子
2405077
酢豚のソースにいーっぱいお砂糖が入るのにはびっくり!
胡麻団子にラード使うのもびっくり!
美味しいものは太るのだーっ!!

GW最終日

育江先生のセミナーに行きました!
「楽しく知ろう アーティスティックスイミング」
@ 中野区立中央図書館
2405061
育江節炸裂!
水着の着方…笑えた!!

久しぶりの中野だったので、サンロードとブロードウエイと飲食店街歩いてみました!
楽しい…
また、飲みに行きたいなぁ。
サンロードのパン屋さんでパン購入!

おうちに帰って、お掃除すればいいのに、まったり time スタート!

昨夜の残りのスパークリングワインと菊芋の素揚げ
2405062
豚しゃぶサラダ
ブロッコリーのアンチョビマヨネーズ和え
2405063
ハンバーグ舞茸ソース
ほうれん草炒め、にんじん添え
中野の塩パン
2405064
デザートはひろみちゃんにいただいたバウムクーヘンいちご添え
2405065
毎年のことだけど、GW ってあっという間に終わっちゃうね。

こどもの日

5月5日 日曜日 こどもの日
ブランチ
2405052
断捨離中に見つけた鯉のぼり。
かわいそうだから、干してみた!
2405053
泳いでる!!
捨てにくいなぁ…
2405054
MLB観戦のお供はひまわりの種 笑
2405055
モンステラの新しい葉っぱもだいぶ開いてきました!
2405056
ルネサンスで2000m泳いで…
世界遺産(テレビ鑑賞)セット
2405057
スパークリングワインのボトル、かわいいです。
2405058
トマトのスパゲティ
2405059
チキンソテー
24050510
お掃除はかどらず…

STAR WARS の日

5月4日 土曜日
STAR WARS の日です。

起床
お片付け
お昼はアサイーボウルとかブロッコリーのアンチョビマヨネーズ和えとか…
MLB ドジャース vs ブレーブス 観戦!
延長でドジャース勝利!
こんなに観て負けたら悲しいからよかった!
野球観戦のお供は!
2405051
今日はこれで出かけるよ!
2405041
ちょろっと陶芸教室に行って、先週作った花瓶をヤスリで削ってきれいにして素焼きに出しました。

会社に行って、Team Duffy ワインをピックアップして INSOLITE BEAUTE
12月以来のカット!
やっぱりシャンプーもマッサージも気持ちいい!
尾崎さんいつもありがとうございます。
2405042
こんな写真撮ってみた!
2405043
ずーっと会いたかったひろみちゃんとゆうこちゃんとごはん!
ビールの後は日本酒など…
2405044
鯵と鰤
2405045
串焼きいろいろ
2405046
ひろみちゃんから、マスターズ銅メダルのお祝いにお花をいただきました。
ひろみちゃんはいつも気を遣ってくれます。
私からは Team Duffy のワインをプレゼントしました。
2405047
ゆうこちゃんからもお菓子いただいちゃった!
ありがとう。

ひろみちゃん、今日はゆっくりできなかったから、また近いうちに会えたらいいね。
マスターズの時にいただいたお守りはまだ持ってていいって。
薬研堀不動院、行ってみようかな。
私には経堂のおばあちゃんがついているんだって。
仲よかったよね…

May the 4th be with you ⭐︎

明治神宮 春の大祭

春の大祭。
2405031
5月3日の「崇敬者大祭」に行きました。
昨年はたぶん前日の「第一日の儀」に行ったから、今年の方が式次第が多かったような気がします…
2405032
三曲
この呼び名も内容も知りませんでした…
日本の伝統文化、いろいろあるのね。知らないことばっかり。
2405033
御苑へ
2405034
清正井
2405035
GW だし、お天気もいいし!ですごい人でした。
今日もきれいな水が湧いていました。

toscaneria

本日のゆでたまごはチーズをかけて!
アサイーボウル
ビーツのスムージー
2405021
夜は久しぶりの守屋くんにお誘いいただき…
お食事 @ toscaneria
スプマンテで乾杯!
カリフラワーの冷たいスープ
2405022
パン
2405023
冷たい前菜
2405024
本日の赤ワイン
24050210
温かい前菜はトリッパ
2405025
マッシュルームのフェットチーネ
2405027
仔牛のロースのロースト
2405028
ドルチェ
2405029
明後日→5月4日のために買ってしまった!
24050211
もうさぁ、部屋着(寝間着)tee が多すぎるのに捨てられなくて困っている上に、部屋着に降格させたい tee も山盛りあって、断捨離って難しいなぁ…な日々なのに、また買ってどーする?
でも、STAR WARS の日、おでかけだからここぞ!のお洋服着たいもんね〜!

今日から朝の卵はゆでたまご!
なので、ブロッコリーとゆでたまごのアンチョビマヨネーズとアサイーボウル
2405011
MLB ドジャース戦は BEE DERAY になっていつ始まるかわからないから、泳ぎに行った!!
ルネサンスで2000m 泳いで、少しはお片付け。

夜はさなと物々交換のため?!初めての「爺」へ。
岡くん、あまりに久しぶりだったけど!元気そうでした。
ハーフ&ハーフで乾杯して…
言われるがままのオーダー 笑
お刺身三点盛り
お豆腐
2405012
桜えび
2405013
さつま揚げ
2405014
鰤のフライ
2405015
桜えびのお寿司
2405016
こごみのお浸し
2405017
ごぼう揚げ
2405018
穴きゅう
2405019
ビールの後は赤ワイン飲みました!

平日ごはん

4月も終わりです!
いつもの日ですけど…
MLB ちょっと観て、プールで泳いで、会社行って、経理のお仕事して、お買物して、帰ってきてごはん。
舞茸とレバー
玉子サラダ
2404301
ひろめ市場の鯛めし
2404302
美味しかった!
高知から買ってきたもの、全部美味しいっ!!

月曜日

4月29日(月・祝)
起きて MLB 録画放送観戦!
しかし、結果を知っているとそんなに盛り上がれないよね。
午前中はほんのちょっとお掃除、草むしり…
ヨーグルト食べてルネサンスでウエイトトレーニングしました。
先週月曜日は旅先だったので、2週間ぶり…
帰ってきて軽くお昼食べて、今日こそ自分のお部屋!と思ったけど、先に母の衣替えをしていたら、なんか嫌な予感。
で、今日も B 爆弾投下され、どっと疲れる。

まずはビールでも飲むか!
で、おつまみはビール向きでもないけど…
プロシュートとチーズ
2404291
ポテトフライ
サラダ
2404292
Mac’n cheese
ベーコン、ブロッコリーの茎入り!
チーズ足しました!
ワインはアメリカのカベルネ・ソーヴィニヨン
2404293
Mac’n cheese 好きっ!

そろそろお洗濯外に干しても大丈夫かなぁ…
花粉、どのぐらい飛んでるんだろ?

日曜日

4:00amから MLB 観ちゃって、終わって寝て、10:30起床!!
まずはちょっと草むしり。
アスパラが3本一緒に出てきた!
2404281
トマトも大きくなってきました!
2404282
GW のお掃除今日は階段下の収納スペースを!
色々出てきたよ!捨てるよ!

朝&お昼
スムージー トマト、にんじん、ビーツ、マンゴー
La Vita からもらってきたパン トリュフバター、オリーブジャムと!
しらす入り玉子
レバー
ヨーグルト カカオニブ、ビーポーレン、ブルーベリー
コーヒー
2404283
お掃除の続き…

ルネサンス、今日はプール混んでた…
1800m 泳ぎました。


プロシュート
パクチーサラダ 塩とごま油
しらすのレモンオリーブオイル
パンプキンサラダ
ブロッコリーとチンゲン菜花のアンチョビマヨネーズ和え
2404284
桜うどん
2404285
痩せたい!
痩せなきゃ!
しかし!GW 結構予定入っちゃった!
明日は月曜日だからジムに行きたいけど、混んでるかなぁ…