土曜日のお昼。
レタス、小松菜、きゅうり、ブロッコリー、ミニトマト、ブロッコリースプラウト、チーズ&ごま。
にんじんしりしり。
トマト豚しゃぶ。
トマトは粗みじん切りとざく切り。きゅうりは薄切り。
大根おろし。
豚しゃぶに塩胡椒、オリーブオイルで味付けしたトマト、きゅうり、大根おろしをまぶす!
暑いときにもよさそう!
木曜日に学研でもらって来た『上沼恵美子のおしゃべりクッキング』のレシピです。
大葉はなかったので入れなかった〜。
温泉に行こう!day なので…
夜は恒例の深大寺蕎麦。
天ぷら盛り合わせ。
茄子と茗荷の冷やしおろし蕎麦。
『湯守の里』空いてて快適っ!
タン塩とハラミを食べて上ロース。
お野菜がイタリアンカラー!
みんな食べてる冷麺。
そんなに硬くないし美味しかった!
生春巻き。
揚げ玉子とアボカドサラダ。
バケツパクチー。
スペアリブ。
2杯目はシークァーサーサワーにパクチー投入で…
えびトースト。
ガイヤーン。
カオマンガイ。
毎月9の日はカオマンガイ99円!
今回も由加が作って来てくれました!
本日もフレンチトースト。
えーっと、昨夜の宮戸くん講座によると、グリルしたお肉の付け合わせのお野菜は、土より上で収穫されたものはNGで、ポテトとかにんじんなど、地中で育つお野菜が適しているとか。
蓮根の挟み揚げ。
この他にもちょこちょこいただき…
シンデレラたちは、おばQ線で帰りました。
鶏手羽中のお酢煮。
結構お腹いっぱい…
意外と簡単!