7月2日(日)
お昼
中華風ハンバーグ
鶏むね肉の鰹ふりかけ焼き
トマトとモッツァレラチーズのサラダ
じゃがいもといんげんのお味噌汁
納豆
いんげんのピーナッツ和え
鮪
夜
きゅうりサラダ
きゃべつとほうれん草のスープ
ほうれん草炒め
海老と卵炒め
スパゲッティナポリタン
昨日、鎌倉で廣田くんが後ろから撮ってくれた写真…
「痩せなきゃ!」と思ったのですが…
7月2日(日)
お昼
中華風ハンバーグ
鶏むね肉の鰹ふりかけ焼き
トマトとモッツァレラチーズのサラダ
じゃがいもといんげんのお味噌汁
納豆
いんげんのピーナッツ和え
鮪
夜
きゅうりサラダ
きゃべつとほうれん草のスープ
ほうれん草炒め
海老と卵炒め
スパゲッティナポリタン
昨日、鎌倉で廣田くんが後ろから撮ってくれた写真…
「痩せなきゃ!」と思ったのですが…