日曜日

8am起床
母の血糖値測定、インスリン注射、朝食
最近週末の1日は k-ki がサッカーで不在。
私が旅行の際は、よろしくお願いしますね!!
自分の朝食は、スムージー、ヨーグルト、コーヒー
お洗濯
今日も暑すぎる日です。これからずっとらしいけど…
ちょっと草むしりとお庭のお手入れで汗だく。
お買物
南国東京で、ジャカルタ土産のワンピースと籠バッグ。
もう、こう暑いと、南国のものがちょーどいい!
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よくわからないけど、50%off になっていたからポチってしまった MICKEY たち!
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お昼
具沢山サラダ サニーレタス、きゅうり、茄子の煮物、茗荷、豚しゃぶ、鶏胸挽肉炒め、蓮根のきんぴら、葱、胡麻、にんにく胡麻油昆布
オリーブ入りのパン
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ルネサンスがお休みなので、いつものルーティン=泳ぎに行くことができず…
プールサイド日和だけど、世界選手権録画観戦!
今回のブタペスト大会で嬉しかったのは、AS team ニッポンの活躍より、パルトリニエリ選手の金メダル!
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再びお買物


干し豆腐に色々トッピング 干し豆腐、きゅうり、水菜、茗荷、スナップエンドウ、梅蘭の焼豚、武居商店の節ラー油だれをかけました!
買ってきた枝豆とおうちでできた枝豆
キビナゴ
鶏のソテー、チーズのせ
水菜、葱、きゃべつ、玉子の中華風スープ
焼売
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武居商店の節ラー油だれ
これ、いいかも!
もし次に出会えたら、大きいボトルを買おう!
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と言うわけで、ぐうたらな日曜日でした。

昨日6月25日、サザンオールスターズ デビュー44周年! おめでとうございます⭐︎
おめでとメールしちゃった♡

今日は 626 で、stich day だよん。