お寝坊！
お洗濯、お部屋のお片付け
お昼
一人だとなんでもいいよね！
黄色くなったグリンレモンのスパゲッティ
ルッコラのサラダ
お片付け
お買物
ルネサンスで2200m泳いで…
夜
牡蠣
チキンのチーズ焼き たまねぎと舞茸炒め
豚の角煮 ケールみたいなお野菜
かぼちゃ
グリーンサラダ
クリームコロッケ
干し豆腐ときゅうり 塩と胡麻油
赤海老
具沢山お味噌汁
牡蠣は広島産＝レモンとサロマ産（ワインビネガー）
やっぱり、味が全然違うのね…
