水曜日！

TAさんにお誘いいただいて lunch ＠ SAWAMURA
ランチプレートとフィッシュ＆チップス

会社でお仕事してトレーニング。
久しぶりにウエイトトレーニングしました！

夜は
チキンライス
カルパッチョ

9月になったら急に涼しくなりました。