土曜日
起床
母の血糖値測定、インスリン注射、朝食
お洗濯 x 2
トレーニング
お昼
茶そば
唐揚げ、空豆の天ぷら
かぼちゃ
ほうれん草のお浸し
お散歩＆お買物
夕方からゆうこちゃんちへ。
ゆうみちゃんお帰りなさい！ dinner by 木塚パパ’s Kitchen
春雨サラダ
もつ鍋
鳥、もやし、白滝入りお揚げ
ローストビーフ
カプレーゼだけ作りました！
バジルはベランダ菜園から…
プロセッコ
ひとみちゃんとまりちゃんが作ったヘルシードリア
赤ワイン 2本空いちゃったかな…
ごちそうさまでした！
土曜日
母の朝食
お洗濯
トレーニング
いんげん
収穫
お昼
牛しゃぶサラダ
ほうれん草の浸し
肉じゃが
葱のお味噌汁
コロッケ、唐揚げ
デザートはゆうこちゃんにいただいたチョコレートケーキとフルーツたち
お昼寝
お掃除
笙子さんが、鯛寿司を作ったから持って行くね！と経堂まで届けいてくれました。
夜
笙子さんの鯛寿司
笙子さんのうなぎごはん
鶏とほうれん草のソテー、チーズがけ
しらすサラダ
あさりのお味噌汁
かぼちゃのガーリック炒め
いんげんのガーリック炒め
鯛寿司
きれい！
家庭菜園のいんげん！
初収穫でガーリック炒め
美味しかった！
