週末ごはん

土曜日
朝
豆乳たっぷりコーヒー

お昼
カリフラワー 明太子マヨネーズ
赤い大根のとツナのサラダ

にんじんしりしり
牡蠣のバター醤油ソテー

ちえみからいただいたパンと鶏とたまねぎのスープは写真忘れちゃった！

日曜日
朝
お寝坊

お昼
海老とブロッコリーのスパゲッティ
きのこたっぷり野菜ポタージュ

夜
すき焼き風
大根煮
あん肝

午後、ジムに行って、昨日の復習。
なんか、腹筋やりすぎた感じ…