日曜日のごはん


ヨーグルト ホワイトチアシード、りんごバター、プロポリス
豆乳たっぷりコーヒー
チョコレートブラウニー

お昼
サーモンのムニエル、きゃべつとベーコン炒め、チーズ入り玉子、フリルレタス、トマト、クリームチーズ
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お掃除
割れてるラング(泣)とリフト券
もう今やリフト券なんてないよね…
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そして、こんなものも出てきた〜!!
team MARY T.
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初泳ぎ
5日に初めて泳ぐなんて、いつもより遅いからがんばって ?! 2000m 泳いできました。

夜ごはん
ポルチーニと舞茸のスパゲティ
ソーセージ
こうしん大根とからすみ
チーズ
トマトサラダ
たまねぎスープ
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明日からお仕事…
できるかな。