8am起床
母の血糖値測定、インスリン注射、朝食作り
お洗濯
洗濯機のお掃除…
朝
スムージー パイナップル、トマト、にんじん、ビーツ
ヨーグルト ミルクジャム、プロポリス
豆乳たっぷりコーヒー
近所のスーパーマーケットでお買物
お昼
鯛のムニエル かぼちゃのガーリックソテー
生しらす
サラダ ルッコラ、パクチー、トマト、マカロニ、バルサミコ、オリーブオイル
今日こそ、デートしたかったけど…
それも叶わず
それどころか、顔を見ることすらできない…寂しいなぁ…どうしてかな？
で、ウエイトトレーニング
帰って夜ごはん
昨日と同じ、新じゃがたっぷりカレー、トマトとマッシュルーム追加！！
マッシュルームのアヒージョ
サーモンとたまねぎのお味噌汁
サラダ レタス、トマト
今回は、期待していなかったけど…
スケジュールも直前発表だし、期待しちゃいけないって言われてるから…
だいぶ慣れて来たけど、それでも、日々のちょっとしたひとことや、一枚の写真に心が揺れてしまう。
心の平安、落ち着いた感じ、いつも安心している感じがいい！そうならないかな…
優先順位低いよね…どうしてだろう？
それがいつも悲しいなぁ。
寂しいなぁ。
つらいな。
