土曜日に飲みすぎたので…11:00起床。
お昼
ルッコラ、サラダ菜、ミニトマト、マッシュルームのサラダ
たまねぎ、舞茸のスープ
スパゲッティナポリタン
ウエイトトレーニングに行って…
体重重いから、走っといた!
夜
ブロッコリーとプロシュート
新たまねぎとツナのサラダ
ほうれん草と烏賊の生姜炒め
新じゃがとこんにゃく煮
手羽中のすし酢煮
まぐろの中落ち
海苔
新じゃが、たまねぎ、あおさのお味噌汁
こんな感じ
柏餅
つぶあん派!!
湘南の満月の写真が送られてきました!
私も、ベランダからお月様見ました。
令和最初の満月です。