月曜日

3月8日は
国際女性デー/ International Women’s Day
うちも、ミモザ飾りました!

そんな日のプチ贅沢(笑)
桜えびかき揚げと芝海老天ぷら蕎麦 @ 箱根そば
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これ、カロリー的にダメなやつです!
今週から Duffy SSC 再開が決まったので、大急ぎで痩せないと!いけないのに。

夜はおうちで
冷凍カルボナーラにブロッコリー、トマト、チーズを足して!
サラダ
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赤ワイン
新型コロナウイルス撃退に有効とされる E484K(だっけ?)が含まれる食品として、日本酒、赤ワイン、納豆他とのことなので、赤ワイン、せっせと飲んでます。

昔シリーズ!
ミラノでランチ。
ミラノ風カツレツが厚かった日。
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ダースベイダーのニット帽がかわいくて欲しかったけど、子供用で小さすぎるから写真で我慢する件。
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早く海外旅行できるようにならないかなぁ…

日曜日

8am起床
母の血糖値測定、インスリン注射
K-KI くん担当の日なのに、夜中にバイエルンミュンヘンの試合を見てた人はお寝坊です…

お掃除
2Fのトイレのドアを開ける…
これには深いわけがありまして…
トイレを倉庫としていたら、中の荷物が崩れてドアが開かなくなり、使用不可能に!
なんとか開けないと!と思って、気合いを入れて少しの隙間から手を入れてスマホで状況を撮影。
あざだらけになりながら、解決しましたとさ!
壁には穴が…
隠しましょう!

お昼
牛肉 ほうれん草ときのこ炒め、スナップエンドウ
ごはん
サラダ ベビーリーフ、水菜、アマランサス、トマト、カッテージチーズ
サーモン、きゃべつ、大根、にんじん、水菜の茎のお味噌汁
パンダンリーフ饅頭
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家族の夜ごはん作り
草むしり
ルネサンスで2000m泳いできて…

ゆうこちゃんのおうち!へ。
パパのお料理。
生春巻
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春雨サラダ
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牛肉炒め
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おでん
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いつもごちそうさま!
本日のスパークリングワイン!
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きれいなピンクで美味しかった!

本日のメインイベント!!
桑田佳祐
静かな春の戯れ
〜Live in Blue Note Tokyo〜

なぜか?
3カメ体制…
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この MacBook Airまで!
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桑田っち、昨夜のラジオで言ってた通り、最初は緊張してる?
大人の感じ、かっこよかった♡

SETLIST
M1 ソバカスのある少女/ティン・パン・アレー
M2 孤独の太陽
M3 若い広場
M4 DEAR MY FRIEND
M5 こんな僕で良かったら
M6 愛のささくれ〜Nobody loves me
M7 簪/かんざし
M8 SO WHAT?
M9 東京ジプシー・ローズ
M10 グッバイ・ワルツ
M11 月光の聖者達
M12 かもめ/浅川マキ
M13 灰色の瞳/加藤登紀子&長谷川きよし
M14 東京
M15 SMILE〜晴れ渡る空のように〜
M16 明日へのマーチ
M17 大河の一滴
M18 スキップ・ビート(SKIPPED BEAT)
M19 真夜中のダンディー
ENCORE
EN1〜2 Iko Iko/ドクター・ジョン〜ヨシ子さん
EN3〜4 君をのせて/沢田研二〜悲しい気持ち(JUST MAN IN LOVE)
EN5 明日晴れるかな


土曜日

8am起床
母の朝食作り
自分の朝食は…
スムージー トマト、パイナップル、にんじん、ビーツ
ヨーグルト チアシード、いちじくジャム、プロポリス、じゃばら粉末
豆乳たっぷりコーヒー
スコーン

お買物

お昼
牡蠣と葉にんにくのパスタ まぐろのボッタルガ
きゃべつとサーモンのお味噌汁
べにふうき
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陶芸教室
今日はがんばった〜!
ゆうこちゃんリクエストのソース入れと BookRoad 行きの葡萄制作中!
草むしり


桜うどん
あん肝
ほうれん草のおひたし
サラダ サニーレタス、水菜、アマランサス、トマト、チーズ
茄子の煮浸し
かぼちゃ
水菜ときのこのお味噌汁
ケール、ブロッコリー、豚の中華風炒め
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ヨネチクガレージセールに行った愛香ちゃんから、いっぱい買っちゃった!のご報告いただきました。
飲茶セット、美味しそうだった!!
次回買いに行きたいなぁ…

桑田佳祐のやさしい夜遊び♪で「杜鵑草(ほととぎす)」がかかった!
わーい!

最近の作品

最近でもなく、年末には出来ていたのですが、展示棚に入ってしまってやっと戻ってきました!
片口
土:楽赤
釉:わら灰マット
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組長&こゆきちゃんち行き〜!
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金曜日!

am YUKKA のセルフコンディショニング @ 長原
お腹空いちゃって久しぶりのランチ @ 香港ロジ
香港焼きそばと鶏のお粥セット
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どうみても食べすぎです!
とは言え、きっと夜も食べちゃうんだろうなぁ…

で、夜はパスタ!
鮭とケールのパスタ
サラダ ベビーリーフ、トマト、カッテージチーズ
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Duffy Synchronized Swimming Club 練習のない金曜日。
3/7までのはずの非常事態宣言は3/21まで再延長だそうで…
今回のようなダラダラした緊急事態、続けてどーする?とも思いますが、ここで朗報が入りました!
来週から目黒日大プールの使用許可が出たそうで、3/12から練習再開です!
わーい!わーい !!

池袋にて

Ralph Lauren sale に行きました!
@ サンシャインシティ文化会館展示ホールD
前回はパスしたから、今回はQRコードから予約してみよーっと!
行けたら行こうかな…なんて思ってたけど、こゆきちゃんが池袋取れなかった…ってゆーから、2人で行ってきました。
時節柄?試着できないので、難しかったけど…
パンツ、カーディガン x 2、バスタオルを get!!
傘も欲しかったなぁ…
戦利品
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サンシャインシティを歩いてたら、チコちゃんとさかなくんに遭遇。
なんか嬉しい♡
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こゆきちゃんと dinner @イケブクロ ラ ベットラ ダ オチアイ
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ハウスワインは PRIMITIVO で美味しかった!
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前菜の盛り合わせ
生ハムとなんとかチーズのトマトソースパスタ
牛肉のタリアータ
食べました〜。
お腹いっぱい!

ひなまつり

花粉が飛びすぎていませんか?

朝、おうちで見つけた春。
一番最初にニョキニョキ出てきたグリーンにこんなお花が咲きました。
これヒヤシンス?
初めて気付いたけど、一体いつからここにいるの?
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その近くでは、これもいきなり咲いていた黄色いお花。
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変な形になって、地を這うように育っているこの植物もいきなり咲いてた!
かわいい…
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リモートワークにします。

天祖神社の梅
すごく下の方まで…
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きれいに咲いてます!
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ひなまつりの夜ごはんは…
海鮮丼 
富山のますかまぼこ
あん肝
ほうれん草
具沢山お味噌汁
サラダ サニーレタス、ルッコラ、トマト、カッテージチーズ
プロセッコ
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曙の桜餅
丸山海苔店の桜のお茶
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昨日の夜、お水で入れたお茶。
美味しくできてました!

火曜日

本日嵐の予報だったので、リモートワークにしたい衝動に駆られましたが、マガジンハウスanan配本だったから出かけました!
マガジンハウスの前に、歌舞伎座で御朱印いただきました。
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お腹が空いたので、ランチは何にしようかなぁ…と考えながら、べにふうきを探す旅へ。
交通会館にはアンテナショップがいっぱいあるから出会えるだろうと行ってみました。
まずはランチ!
博多のおうどん。
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ランチセットは、本日のおうどんと鶏めし。
なんて柔らかいおうどん!
めっちゃ好み!!
いいもの見つけた!!!

で、残念ながら、べにふうきに出会えず…
じゃばらの粉末を購入しました。
じゃばらという柑橘系の皮の粉末。
ヨーグルトにかけて食べてみます。
こちらも、花粉症にいいらしい…というもの。

会社でお仕事して帰宅。
夜ごはんはあるもので。
パクチーとトマトのサラダ
白えびのかまぼこ
鮭の粕漬け
あん肝
富山のわかめパン
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歌舞伎座5階の寿月堂で買った桜のお茶。
冷たいお茶を試飲させてもらったらすごく美味しかったのでつい購入してしまいました!
多めの茶葉を水で出すんだって。
早速チャレンジ。
30分以上って言ってたけど、明朝だと置きすぎかな…
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楽しみ。
もちろんお湯で入れても大丈夫!
それぞれ香りや味が違うそうです。