昨夜からお薬服用。
昨夜は、寝相が気になったのか（笑）何回も目が覚めました。
やっぱり、寝返りを打って、左右を向いて寝るとき、かなり腕を曲げていた…
しかも、その上に頭を乗せていた！
ので、先生に言われたように、腕にバスタオルを巻いて寝てみます！
それから、寝ている時から、呼吸がちょっとしにくくなってます。
空気を吸うのにいつもより力が必要。
8:00am 起床！
朝食は、スムージー、ヨーグルト、バゲット、コーヒーetc.

肩の感じや、痺れはいつもと同じ。
泳ぎに行ったら、いつもより呼吸が苦しいので泳ぎにくい…
いつもよりインターバルを長くして、軽く泳いでみた。
先生がマックスのトレーニングはやめてくださいって言ってた意味がわかるような…（笑）
普段からすごく頑張って泳いでいるわけではないけど、それが私のその日のマックスだとしたら、今日はそこまで力が入らないし、息も上がるし…
って、2回しか飲んでないのにそんなことってあるのかな？
これ、精神的なもの？

泳いだ後に、肩が重いような気がしたから塗り薬を塗ってみた！
気持ちいいっ！

原因がわかるといいなぁ。

服用薬
ミオナール50mg
セレコックス100mg
レバミピド100mg
塗り薬
スミルスチック3%

セレコックスは、喘息の人（または喘息だった人）が飲むと呼吸困難の副作用がある可能性があるんだって。
呼吸が苦しいのはそれかな？

どっちにしても、早くお薬から解放されたーい。

＠ SLOWJAM
早く集まった人たち。
廣田君の「みんなで亮介〜って言ってください！」に「亮介〜っ！」
みんないい顔してる！
さすが！小学館のエース！！

ほぼ全員
いないのはねちょかな？

またね〜！

というわけで、今日も最年長だった…

みんなで旅行してて、そろそろ帰路の空港に向かうころ、
いきなり桑田さんに逢っちゃった♡
うれし〜い！

と、これは夢のお話。
続きを観た〜い !!

出発前、なぜか眠りが浅い…
そんな時、桑田さんが夢に出て来た〜♡
へへっ！

ん？
どっちが好きなの？

★関係者のみなさま
桑田さんの写真無断掲載お許しください。
この blog 誰も読んでないと思うので怒らないでね！

ドラえもん様

大好きな人と、いつでも会えて、楽しくすごし、
会っていないときはその人のことをすっかり忘れてしまう
そんなひみつ道具ありませんか？

あったら貸してね！

歩幅の合わない階段をふたりで歩いてるとき「大好き」って思った。
すごくすごくしあわせな瞬間だった…♡
この瞬間が永遠に続けばいいのにって。

しあわせな時間はどうして「瞬間」って言うんだろう？
辛い時はあんまり「瞬間」って言わないのに。
しあわせな時間は、しあわせだから短く感じちゃうのかな？
もったいない…
ずっとずっと続きますように。

2月18日（月）

LLJ 打合せ！
南アフリカ帰りのお二人とお食事して帰ってきました。

昨年秋から、サボってばっかりなので、やっとできました！
ボールを使って作るお皿。

土：楽赤 300g
釉：わら灰マット

祐子ちゃんちにお嫁に出しました〜！
早速、今日の夕食から使ってくださったそうです。
ありがとう！

平日4日しかない今週なのに、やっと終わった〜！
都内でも雪がちらついた寒い金曜日、シンクロ終わりは鉄板焼きです。
スパークリングワイン＋赤ワイン２
そしてお任せオーダー！

酔っ払いは、おうちに帰ってお料理（笑）

もっとしあわせなことを力一杯感じないといけないなぁ…
でも、辛いことや寂しいことの方が強烈でしあわせが消されそう。
だめだーーーーーっ！
それじゃ、もったいない。
だから、もっともっとしあわせって感じよう！

happy Valentine’s Day ❤️



ゆりこ、愛してるよ‼️
ちゅ❤️


って♡
自然に笑顔になっちゃう魔法の言葉 !!
半分以上はおもしろすぎて笑っちゃってるけどね。
それでも、しあわせだーーーーーっ♡