毎年恒例の徒歩初詣
23:30出発で、世田谷八幡へ。
15分前に到着し、階段上の後ろの方に並びます。
0:00のカウントダウンで初詣開始！
ここでこの時間を迎えるのは初めてでした。

手水舎のデコレーションがきれい

続いて天祖神社へ

ここではいつもお箸をいただいて、このお箸でおせち料理を食べます！

稲荷森稲荷神社

甘酒を振る舞っています

ちょっとだけ風が冷たかったけど、無事に近所散策できました。

12月30日
みのり会 ＠ どん平
玉川学園水泳部有志の会です。
昨年かな？初めてお誘いいただき参加しました！
で、今年の夏は欠席だったけど、忘年会は参加できた〜！
中尾さんと真里さんから、玉川学園延長教育プログラムーExtended School のお話を聞きました。
履歴書提出しますっ。
記念撮影

玉川学園のプールでお仕事できたらいいなぁ。
って、プールが新しくなったらもっといいけど…

27日金曜日
仕事納めですな！
明治神宮から新しいお札が届いたので、古いお札を納めに行きました。
すっかり新年仕様です。

会社に行ってちとお仕事。
今年もお仕事一緒にしていただいたみなさま、ありがとうございました。
夜は、Team Duffy 今年最後の練習です。
先週から練習しているクリスマスの即興ルーティンの仕上げ！
3回やったけど、なんだかちゃんと音が取れなくて、カデンスずれた〜ごめんなさい。
やっぱり、病み上がりはダメだ！
その上太りすぎて、足が短い 泣

というわけで、明日からはお休み！
遊ぶぞ〜！と言いたいところだけど、お掃除しないと！
断捨離…
どうしたらできるんだろ。

金曜日
三井タワークリニック

いつものお薬をもらいに行ったのですが、風邪が治らないので新しいお薬ももらってきました。
もうお薬多すぎて大変っす。
念のため、胸部CT も撮っちゃって…肺炎ではないそうです！

お薬が院外処方だったのでそれを待ってる間、洲本市のアンテナショップへ！
焼きカレーとたまねぎサラダのランチ

銀座の STAR WARS POP UP STORE まで行っちゃおうかな？と歩いてみました〜！！
途中、桜が咲いてた！

ジュウガツザクラという桜だそうです。
ん？もう12月も終わりに近いけど？！

東急プラザ銀座 3F
チューイのお出迎え！
デカいっ。

ハン・ソロもいたよ！

断捨離中のため、悩みに悩んだけど、ジャージャー連れて帰ってきました。

会社でお仕事、Duffy 練習参加。
風邪引いてから、一回も泳いでないし、全く運動していないけど…今日は泳いじゃお！
クリスマスソングの即興ルーティン
そーとー体力ないし、全然ダメだったけど、まぁ、泳いでおいてよかった。
練習後はメンバーで忘年会だったから飲んじゃったよ！でも少なめにしときました。

土曜日はれーこにコストコ連れて行ってもらって、ワイン、プロシュートやチーズやお菓子たちを買ってきました〜！
れーこ本当にいつもありがとう！
眠いけど「桑田佳祐のやさしい夜遊び♩」聴いてます。
今宵も生放送だって。偉いなぁ桑田さん。
もう、ライブリハーサルが始まっているそうです。
楽しみっ。

12月13日金曜日
夏ぐらいから始めたルーティンの完成発表会でした。
From now on

3回泳いで、ひとまずみんなの同意ときー先生の「卒業してよい一体感と丁寧さはあったと思います」という総評にて卒業？！
しかし！ビデオを見たら、フローティングの後の2列でのカデンス酷いじゃない 泣
3回ともいまいち…
がっかり。
しかも私は、3回目の最初の脚はよかったけど、4人ダイヤ部分の脚は間違えちゃったし…
今回は比較的簡単なフィギュアと苦しくない構成だったのになぁ。
まだまだだ…

翌朝、喉激痛、体中痛い！
で、土曜日のクリスマスパーティは出席しましたが、月曜日の比企先生のライブは欠席してしまった。
比企先生、まさよんごめんなさい。
火曜日の会食はなんとか参加。
水曜日は会社。
もう今週、スポーツクラブ行けないじゃん！
月曜日の診断の結果、インフルエンザでもコロナでもない！らしいけど、久しぶりにがっつり風邪ひいた！
もう寝る…

オータニさん MVP 受賞に伴うお仕事がなかなか進まず…
ドキドキの日々を過ごしていますが、そんな中、麻里さんのリフレクソロジーに行ってきました。

気持ちよかった！知らないうちに寝てた…
気持ちがいいから寝たらもったいない！と思うけど、寝ちゃった方がリラックス状態になるからいいんだって！
ちょっと間が空いちゃったけど、定期的に通いたい…

リフレクソロジーあとの洋食！

＠ らせん屋
ポテト
サラダ
サーモンのカルパッチョ
リエット
子羊のカツレツ
オムライス
イカスミのパスタ
今日もいっぱい食べちゃった”
全部美味しかった！
今日はグラスワイン1杯にしました！
偉いぞっ！わたし！

ぐっすり眠れますように。

花園神社

花熊手

「はやしや」でランチしようと思ったら…
お隣に「珈穂音」発見！
昔、紀伊国屋ビルの地下にあった美味しい居酒屋さんです…
ついそっちに入って、海老フライと生カキフライ

夜行きたいなぁ！

久しぶりに髪の毛切ってもらいました〜！

尾崎さんに淡路島情報いただいてます！！

金曜日
久しぶりに yukka セルフコンディショニングのクラスに出ました ＠ 長原
久しぶりの長原、お野菜買って、ランチはがっつり牛すじハンバーグ ＠ スティバーレ

本日の Duffy 練習は横浜国際プールサブプールでした。

深いプールは気持ちいい！

帰宅して夜ごはん
お野菜と玉子の塩焼きそば
レバーと生姜のウスターソース煮
あん肝

プレミア12 日本2連勝おめでとう！