東日本大震災から、８年。
もう8年なのか？まだ8年なのか？

渋谷区桜丘町の古いマンションにあったオフィスは、それまでの人生で初めて経験する大きな揺れで、かなりめちゃくちゃになりました。
いつまで続くかわからない大きな揺れに、本当に怖かったこと、忘れられません。
でも、被災地はそんなものではありませんでした。

多くの命が奪われ、大切な家族や友人、住む場所、その他いろいろなものを失った方がたくさんいます。

弊社クライアントの株式会社ボディプラスインターナショナルの人たちと連絡が取れ、みんな無事！を知った時は嬉しかったですが、ライフラインが遮断され、食べるものも少なくなっていく共同生活がどれほど大変だったか、計り知れません。
自分たちが大変なのに、元気なスタッフたちは、地域で困っている人を助けに行き、頑張ってくれている自衛隊のお手伝いをし、素晴らしい心と労働力と物資を提供しました。誇りに思います。

昨年、久しぶりにボディプラスインターナショナルの David 社長と会うことができました。

本当は、今も大変な状況が続いていると思いますが、いつも前向きに頑張ってます。
その姿に勇気をもらった人も多いと思います。

東日本大震災の被災者の方、その他のいろいろな災害で被災した方々、少しでも早く、普通の生活に戻れますように…
私にできることはあまりないかもしれませんが、できることがあれば積極的にお手伝いさせていただきたいと思います。

昨夜はお薬を飲んでいるのにアルコールも摂取。
いつもより少なかったと思うけど…
横を向いて寝るとき、結構腕が曲がっていることがわかったので、先生ご推奨バスタオル巻きで寝ました。
これ ↓

ただ巻いているだけだと、当然寝ているうちに、どこかに行こうとする BB8 !
改良の余地あり。

つい…

yeahhhhhhhh!
Stars & Stripes

ドラちゃん！

今更暗記することもあんまりないけど、覚えてたことが忘れ去られている案件が多すぎっ！と切に感じる今日この頃。
これからの高齢化社会に向けて、物忘れ防止パンの開発求む。

3月7日（木）寒い雨の日。
「どこでもドア」見つけました〜！

なんか嬉しくなるよね！

「どこでもドア」こっちで開かないなぁ…
とか言ってる人いるけどね。

昨夜からお薬服用。
昨夜は、寝相が気になったのか（笑）何回も目が覚めました。
やっぱり、寝返りを打って、左右を向いて寝るとき、かなり腕を曲げていた…
しかも、その上に頭を乗せていた！
ので、先生に言われたように、腕にバスタオルを巻いて寝てみます！
それから、寝ている時から、呼吸がちょっとしにくくなってます。
空気を吸うのにいつもより力が必要。
8:00am 起床！
朝食は、スムージー、ヨーグルト、バゲット、コーヒーetc.

肩の感じや、痺れはいつもと同じ。
泳ぎに行ったら、いつもより呼吸が苦しいので泳ぎにくい…
いつもよりインターバルを長くして、軽く泳いでみた。
先生がマックスのトレーニングはやめてくださいって言ってた意味がわかるような…（笑）
普段からすごく頑張って泳いでいるわけではないけど、それが私のその日のマックスだとしたら、今日はそこまで力が入らないし、息も上がるし…
って、2回しか飲んでないのにそんなことってあるのかな？
これ、精神的なもの？

泳いだ後に、肩が重いような気がしたから塗り薬を塗ってみた！
気持ちいいっ！

原因がわかるといいなぁ。

服用薬
ミオナール50mg
セレコックス100mg
レバミピド100mg
塗り薬
スミルスチック3%

セレコックスは、喘息の人（または喘息だった人）が飲むと呼吸困難の副作用がある可能性があるんだって。
呼吸が苦しいのはそれかな？

どっちにしても、早くお薬から解放されたーい。

＠ SLOWJAM
早く集まった人たち。
廣田君の「みんなで亮介〜って言ってください！」に「亮介〜っ！」
みんないい顔してる！
さすが！小学館のエース！！

ほぼ全員
いないのはねちょかな？

またね〜！

というわけで、今日も最年長だった…

みんなで旅行してて、そろそろ帰路の空港に向かうころ、
いきなり桑田さんに逢っちゃった♡
うれし〜い！

と、これは夢のお話。
続きを観た〜い !!

出発前、なぜか眠りが浅い…
そんな時、桑田さんが夢に出て来た〜♡
へへっ！

ん？
どっちが好きなの？

★関係者のみなさま
桑田さんの写真無断掲載お許しください。
この blog 誰も読んでないと思うので怒らないでね！