金曜日、三井タワークリニックへ。

採血の結果を聞きに行きました。
コレステロール高い…
頸動脈エコー
前回（昨年）より血管の壁の厚さに暑いところが増えてるそうで…
「残念ながらお薬開始！」だそうです。
でも、残念なんじゃなくて、今から飲んでたら、脳血栓とかにならなくてすむからラッキーなんだよって先生に言われました。
ちなみに先生も飲んでるんだって。

日本橋長崎館でアジフライのランチ！

会社でお仕事して、夜は Duffy 練習。

収穫

農大グリーンアカデミーでいただいたなでしこも咲いてます。

日曜日は夕方から「悪い女の流儀」を観に行きました。
おもしろかった！
今回でシリーズ8作目とのことですが、何話見たっけなぁ。

終演後はみんなで「すしざんまい」！！
日本酒なんて飲んじゃった！

まぐろざんまい…

さざえのつぼ焼きや、他にも握りをたくさんいただきました！
そりゃ太るよね。

収穫です！
インゲンとさやえんどう

どうやって食べようかな…

トマトたちもそれぞれ実をつけてます！
1

2

3

4

どれが美味しいかなぁ…

残り土で作った小皿
土：楽赤
釉：わら灰マット

母の付き添い day!!
まずは吉川内科へ。
もう最近は車で行っていますが…
駐車場から病院に行く間に猫に遭遇！
いいことあるかな？！

なんと！
帰りも猫に遭遇！！
連写しといた！
猫１

猫２

猫３

あ！
診察結果はいつも通り特になし。
お薬も変更なし。

帰宅してお昼ごはん
下高井戸で買ったメンチカツ＋コロッケ
鶏とじゃがいも、にんじん、たまねぎ煮物
レバーのウスターソース煮
きゅうりの食べるしょうゆ和え
桜のおうどん

午後は本日からお世話になるショートステイ＝上北沢ホームへ。

初回は、契約などあって、現地まで付き添わなければならず…
母は、病院から帰ってお昼寝ができないからか？機嫌が悪く、お迎えに来てくれた運転手さんに、私は行かないからはじまり、道中もここで降ろしてくれとか、どこに行くんだ？とか散々困らせる質問をしていました。
スタッフも大変だなぁ…私も具合悪くなるけどね。
到着してからも不機嫌で、具合が悪いふりをしていた。
早速お部屋に行って、寝かせてもらい、その間に、看護師さんやサービススタッフとお話しをして書類にサインして契約終了。
上北沢ホームは上履きに履き替えないので、靴は不要。
パジャマの着替えは、自分でできる人だけで、特にスタッフは着替えさせない！そうです。
ま、なんでもいいけどね。

ちょいさんのママゴンも同じ階だそうで、ケアマネさんがお会いできたらいいですね！って行ってくれたけど、今日は会えずじまい。
ママゴン、私のこと、覚えてくれてるかな？
Facebookでお友達なんだからね〜！

上北沢ホームはちょいさんが教えてくれた通り、素晴らしいスタッフばかり、そして、言うほど古っぽくないしきれいでした。

帰宅してジムへ！
体重激増！
あーあ。どーしよ。

でも食べちゃうよ！の夜ごはん
レタス、トマト、ストリングチーズのサラダ

きゃべつ、ほたるいか、白えびのスパゲティ

明日のドジャースは、4:10 プレーボールだから諦めます。
目が覚めたら観ちゃうかもね。

5月4日 土曜日
STAR WARS の日です。

起床
お片付け
お昼はアサイーボウルとかブロッコリーのアンチョビマヨネーズ和えとか…
MLB ドジャース vs ブレーブス 観戦！
延長でドジャース勝利！
こんなに観て負けたら悲しいからよかった！
野球観戦のお供は！

今日はこれで出かけるよ！

ちょろっと陶芸教室に行って、先週作った花瓶をヤスリで削ってきれいにして素焼きに出しました。

会社に行って、Team Duffy ワインをピックアップして INSOLITE BEAUTE
12月以来のカット！
やっぱりシャンプーもマッサージも気持ちいい！
尾崎さんいつもありがとうございます。

こんな写真撮ってみた！

ずーっと会いたかったひろみちゃんとゆうこちゃんとごはん！
ビールの後は日本酒など…

鯵と鰤

串焼きいろいろ

ひろみちゃんから、マスターズ銅メダルのお祝いにお花をいただきました。
ひろみちゃんはいつも気を遣ってくれます。
私からは Team Duffy のワインをプレゼントしました。

ゆうこちゃんからもお菓子いただいちゃった！
ありがとう。

ひろみちゃん、今日はゆっくりできなかったから、また近いうちに会えたらいいね。
マスターズの時にいただいたお守りはまだ持ってていいって。
薬研堀不動院、行ってみようかな。
私には経堂のおばあちゃんがついているんだって。
仲よかったよね…

May the 4th be with you ⭐︎

春の大祭。

5月3日の「崇敬者大祭」に行きました。
昨年はたぶん前日の「第一日の儀」に行ったから、今年の方が式次第が多かったような気がします…

三曲
この呼び名も内容も知りませんでした…
日本の伝統文化、いろいろあるのね。知らないことばっかり。

御苑へ

清正井

GW だし、お天気もいいし！ですごい人でした。
今日もきれいな水が湧いていました。

Duffy 練習、久しぶりの横浜国際プールでした。

深いプールでスピンの練習。
なかなか上手くいかないけど、楽しかった！

会社で咲いた胡蝶蘭、本体（？）を守るためにお花を切っておうちに飾りました。

にょきにょき成長した紫陽花。
お花がいっぱい咲きそうです！

嬉しいなぁ。