4月29日（木）昭和の日
お寝坊！
トレーニング

お昼
スパゲッティナポリタン
サラダ

お散歩

夜
GW 初日のごはん、ちょっと張り切ってます。
目標は、おうちにあるあれこれ、減らすこと！
牛ミニステーキ
筍ごはん
生しらす
生麩
ブロッコリーとクリームチーズ
かぼちゃ
お吸物
ぶり大根
紫蘇入りはんぺん

一人分

ルネサンスお休みだし、あんまり運動もしていないのに、食べすぎです…

4月28日
GW 突入前日は「辻留」さんで桜葉寿司をテイクアウトして叔母のおうちに行きました。

桜葉寿司
美しい、そして美味しい！

叔母がお料理してくれました。
ふき

肉味噌の白菜巻き

里芋

ポテトサラダとパンプキンサラダ

ベーコンとズッキーニの炒め物

パプリカとハム炒め

白ワイン、赤ワイン…
今日もいっぱい飲みました！

ごちそうさまでした。
ありがとうございました。