なぜか早起き！
お洗濯、草むしり、お掃除、ドジャース戦観戦
お洋服いっぱいありすぎるし、Tシャツ多すぎるし、どのタイミングで捨てていいかわからないし、でも、1枚でも減らさないと…で、大学生ぐらいの時に買ったこの Tシャツとは bye-bye します。

焼きそば

陶芸教室に行って、先々週作ったお椀の高台削り、素焼き上がりの釉掛け、キャンドルカバー作りをしました。
次はジャックさんにチャレンジ予定！

夕方は温泉へ！

最近腰が痛いから、電気のお風呂長めに入りました。
2階で、かも汁そば

茶々もお食事中！

帰宅して…
birthday week は STARWARS だよ！

居酒屋びーもす
いくら豆腐
あん肝
枝豆
レバーのウスターソース煮

早く用意しなくちゃ！
と思いつつ…
桑田佳祐のやさしい夜遊び♪ 聴いて寝てしまった！

9月13日金曜日 三井タワークリニック 比企先生！
事前に血液検査するの忘れた！ので、今日採血…
また来月！
いつも気になるけど、今日の予約の人全部見えちゃうのよね〜！
今日の午後には友人ご夫妻が！笑

アンテナショップ巡り
お昼はすもと市のアンテナショップで、淡路牛の牛丼とたまねぎサラダ

三重テラスでは、熊野古道展を見て、真珠オーナメントの作り方を教えてもらいました。
風船に毛糸を巻いて、セメダインで固める
セメダイン5:水1

24時間乾かす

風船を割って出来上がり！
セメダインは多めにね…

会社でお仕事して、夜は Duffy 練習。
フローティング、なかなかうまくいかないね。
シンクロ終わりは「鉄仁」にて！
ぼんじり、やげん、皮、お野菜

チーズハンバーグ和風ネギソース

牛すじなんとか！
「祝」って書いてくれました！

こゆきちゃんが用意してくれたケーキ！
ママのオススメのお店のものだそうで…すごく美味しいっ。

ありがとうございました！

今日から母はショートステイ、この送り出しが厄介だけど、スタッフ女性は慣れているから優しく説明しながら連れて行ってくれました。
あ〜、本当に助かる。ありがとうございます。

午前中、知人から連絡あり、
「明日撮影お願いできない？」って。
「明日はムリ！」だと言ったら、
「じゃ、今日の夕方は？」
って、強引だ…
というわけで、ドジャース vs カブス→山本 vs 今永ね！を観て、いい試合だったけど、ドジャース P交代以降ひどいよね…
で、8回終わって諦めて泳ぎに行って、会社へ。
お仕事なのに呑気な私…
ほぼボランティアでえいちゃんに撮影と切り抜き依頼し、今日のお仕事終了！

武彦 happy birthday!!
そして、the day before my birthday はこちら！
シャンパーニュ

お腹が痛くなったら困るから、オイスターは諦めて、グリルドシュリンプとアボカドサラダ

赤ワイン

久しぶり！

次は銀座にいこう！
加賀さん、銀座に異動だって。

そして帰宅後、庶民的な夕食
蓮根のきんぴら
レバーのウスターソース煮
豚肉、きゃべつ、茄子入り焼きそば

サザンがエンドタイトル曲を歌っている「新宿野戦病院」最終回観ました。
サザンのみなさん、最後登場して、出演者と大はしゃぎ！
そのあとのナイナイの歌番組ではノーカットバージョンを OA!!
いいなぁ、小池栄子！

SKYCARROT のお料理セミナー、特に中華料理の日の試食は盛りだくさんでお腹いっぱい！にも関わらず、帰宅して、腹ごなし（？）のお掃除のあと夜ごはん！
トマトとチーズのサラダ
レバーのウスターソース煮
肉団子
いくら！ごはん

初物！
日曜日に買って来て塩漬けにしました！

しあわせだ！

＠ Okura Restaurant SKYCARROT
今回のテーマは中国料理
講師　堤　清輝先生
ピーマンと豚肉の細切り炒め
海老と豆腐の煮込み

今回のお料理は私でもできそう！

試食！！

春菊 クラゲ　押し豆腐の和え物

冬瓜　アワビ　フカヒレのオイスターソース煮

ピーマンと豚肉の細切り炒め

海老と豆腐の煮込み

冷やし担々麺

白きくらげのミカドコーラ煮
先生のいとこのぶどう

今日はいいお天気で遠くまで見えました。

東京湾や、羽田空港に着陸する飛行機も見えたよ！

昨日のお掃除で腰が痛くなったので、大事をとってトレーニングはおやすみ！
土曜日に御殿場のアウトレットで買ったユベントスのシャツでトレーニングしようと思ってたのに残念…
で、lunch ＠ 原宿となり、Teddy’s Bigger Burger でサラダバーグ

やっぱり美味しいな！

会社でお仕事して、早めに帰宅。
月曜日のデイサービスにも鍵のことお願いしなくちゃだわ！

夜はいっぱい買ってしまった、鶏レバーとハツの塩焼きと、前から気になってた オダキューOX のお寿司！

レバーのウスターソース煮は来週いっぱい持ちそう！

CDTV にサザンオールスターズ登場！
桑田さんインタビューとか、ライブの設定とか、おもしろかった！
そして
「ジャンヌダルクによろしく」
「恋のブギウギナイト」
いい感じだった！
桑田さん、青学校舎の屋上で立ちションしたらダメだよ！

K-KI くんが親父サッカーで早めに出発するということで、今日も私が母担当。
着替えまではお願いしました…
9月からは,日曜日がデイサービスのおやすみ day になったので、本来着替えなしでいいのですが、昨日のデイサービスから帰って来て着替えていなかったので、今朝、お寝巻きに着替えるという…
もう、めちゃくちゃになってます。
朝食のあとは比較的すぐに寝たので、ドジャース観戦！
しかし、オータニさん打たないし、走らないし…
お掃除は、キッチンのシンクとお風呂のタイルと、リビングとキッチンの掃除機がけ。
張り切って（ってほどでもない）こんなことしちゃったから、腰が痛くなった！！

ルネサンスで2000m泳いだ！
泳いでも腰は痛くないけど、帰ってからちょっと嫌な予感…で、コルセットがっつりしました。

世界遺産鑑賞セット
birthday week は STAR WARS クラフトビールで！

サラミとチーズ
トマトとカッテージチーズのサラダ
枝豆

四角豆と鶏ひき肉炒め

きゃべつと鶏ひき肉の塩焼きそば

このワイン美味しい！

ピエール・マルコリーニのケークショコラ
美味しいっ！

アウトレットで70%off ラッキー！！

免許更新のハガキが来ました。
今回から、予約制です。
成城警察の方がきれいだけど、世田谷警察の方が会社に行きやすいからなぁ。
世田谷警察も新しくなってないかな…
と期待を込めて、世田谷警察署で予約。
結果、古いままでしたけど…
目の検査もクリアして無事更新が終わりました。
三茶でランチはなんだろ？と調べたら、なんと！山形県河北町のアンテナショップとレストランがある！
で行ってみました。
「かほくらし」

いいとこみっけ！

並びに BR あるよね！
ゴディバコラボにありつけた！

会社でお仕事して、Duffy 練習のあと、初チャレンジのタイ料理屋さんへ。

シンハ生ビール

茄子と挽肉

バインセオ

海老と春雨

揚げ春巻

フレンチフライ

味はいい！
全部美味しい！
でも、コストパフォーマンスはよくない！
特にドリンク…
生ビール1杯でやめといた！
元々メニューの種類が多くないのに、SOLD OUT が多くてしょぼんだった…
新規開拓、成功とは言えず。

火曜日におかやま・とっとりアンテナショップで見つけた畳縁をお裁縫得意の敦子さんにちゃっかり渡したら…
もう作って来てくれました！

かわい〜い！！！
もうちょっと大きなバッグもお願いしちゃおうかな？
まずは、一緒に見にいきましょ！
お礼にごはん、ご馳走させてね！

陶芸教室で和美ちゃんに会って…
たまみ8/12だし、和美ちゃん8/19だし、この前食べられなかったメニューいっぱいあるし、またナカメオンザビーチ行かない？
で、乾杯！

たまみから3人にお花とタオルマフラーとお味噌汁のプレゼント

海藻サラダ
食べてみたら…わさびドレッシングでお子ちゃま2人食べられず www
まさよんと和美ちゃんです。

下田の塩パン
サービスです

生ハムとチーズ

アボカドのオリーブソース

おばんざい盛り合わせ 4種
ポテトサラダ、豆苗ともやしのナムル、チリコンカン、ラタトューユ

まさよんの静岡抹茶とわたしの静岡茶レモンサワーがそっくりな件

静岡おでん

桜えびクリームコロッケ

常連さんのわんちゃん、かわいい！おとなしい！
この子のカメラ目線は珍しいそうで、飼い主さんにも写真送りました。

静岡おでんリゾット

記念撮影
盛ってます！！
すかさずラインにて送付！！

トロたく巻き
わさび添え 笑

お腹いっぱいになっちゃたね…
まさよん、デザートまで行けなくてごめん…
下田の鹿が感染症で入荷しないそうで…
なかなか食べられない 泣

たまみにいただいたお花

ありがとう！！

朝からお料理！
ドジャース戦観ながらいつもの朝食。

今日のお掃除はキッチンのステンレス磨き！
やっぱり年季が入りすぎてなかなかぴかぴかとまではいかないけど、満足である！

ルネサンスで1700m泳いできた！
カラダ重っ。

アペリティーボ
サラミとチーズ
手抜きです…

豚しゃぶサラダ
レバーのウスターソース煮、キャロットラペ、オリーブ

海老と玉子の塩焼きそば

きれいなお菓子

ちょっと早起きしたから眠いぞ。