お誘いいただいて…
THE SUITE TOKYO ＠ TOKYO DOME

31番ゲートです。

おーっ！この景色！

今年の参戦メンバー！

冷えてます！

なんだかんだで仲良しご夫妻！

ミーティングにジャビットが参加しているのはなんともかわいい！でも不思議。

和食
お刺身の下にもお料理入ってます。
このあと、ローストビーフとかごはんセットも。

支配人お勧めの新メニューを！

こちらも

巨人 vs 東京ヤクルト
0-1で巨人の負け。
得点シーン1回という…ちょっと残念な試合でした。
「なかじ」がまた2軍にいるのも残念…

最後に全員集合写真！

今年もありがとうございました。
松原ご夫妻にはお礼が難しいので…
この前オーダーいただいた「和」のパン切り包丁とヴィヨンのバウムクーヘンをみんなから。
そして、この冬こそ「味満ん」に行こう！と味満ん貯金を始めることにしました。
1月か2月かな。

ひろみちゃんにプレゼントしたかったのに展示棚に入ってしまってた作品たち出て来ました！
徳利のつもりで作ったけど重いから花瓶かな…
ぐい呑

土：楽赤
釉：わら灰マット

新しく作っている徳利もできたら一緒にお渡ししまーす！

オータニさん OA のため、8:00 起きっ！
オータニさんいきなり HR だった！
なおエですけどね。

棚の中のお掃除したり…

お昼
お素麺
ツナ、ブロッコリー、枝豆、おうちトマト

夜
豚しゃぶサラダ
サニーレタス、豚肉、いんげん、おうちアスパラ、おうちトマト、小葱、胡麻だれ

「桑田佳祐のやさしい夜遊び」聴いてます♪

金曜日はチートデイ。
なので、洋食バルウルトラでハンバーグランチです。
スタッフ女性だらけでびっくり！

w チートデイの意味がわかってない！かも。
ストイックな生活をしている人にしかないものでしょう?!
なかなか痩せるのは難しいけど、あとちょっとがんばらないと！です。

夜は Team Duffy 練習 ＠ 目黒日大プール
今週は、水曜日に横浜国際プールの短期教室 ＠　ダイビングプールで泳いで、日曜日も横浜国際サブプールで練習だよ！

横浜国際プールで開催された「ダイビングプール特別教室ーAS」最終日、全3回、Team Duffy も参加させていただきました！
ダイビングプール（足がつかない！深いプール）でルーティンを泳げるのは本当にありがたいことです。

飛び込み
プールによって、プールサイドの高さが違うので、深く行来すぎないように注意。
すぐに上がって来てかなり浅いところからスタートする。
バタフライの1に間に合うように！

このパートは真顔で！

脚
90°パイクに入った時、お尻高く。
斜めの脚は、長く出す！
フィッシュテール垂直に。
スプリットは前後に引っ張って準備。
2本のV も垂直に、後ろ足（左脚）が足りなくて垂直になり切らないことが多い。
頂点で一瞬止まるように！！

スプリットからタックは垂直まで回る
ベントニーまっすぐに突き刺す

水着が出来上がって来ました。
香港で見つけた星もつきました。
高浦さん、ありがとう !! ございます。

昨日の3回目、ノーズクリップを忘れて飛び込んでしまった！
練習だから止まってノーズクリップしたけど…
色々な失敗をして、色々と注意すべきことを教えてもらっているような気がする…
リフトはそれなりに上がれるようになって来た！けど、そのあとの脚部分はまだまだ…
そんな本番だったらイヤだなぁ！の3回目のようにならないように集中して泳ぎたい！

後悔のないように、ダイエットもがんばりましょう！

小さなお椀に四角いものつけました！

このほうが見やすい！

土：楽赤
釉：わら灰マット

金井さんが花瓶につけるためにいっぱい作った四角いのをいただいて貼りまくり！
結局全部に貼ってしまった！

＠ 東京ドーム
9月のエンジェルス観戦の練習?!しようと、開場前から参戦 !!!
with まさよん

カープの選手、練習中！

エキサイティングシートに備え付けのヘルメットとグローブを見つけて大はしゃぎ！
本日、レプリカユニフォームプレゼント day!!
黒いタオルもプレゼント！

グローブがあったって、ボールが飛んできたらきっと取れないよね。

早い時間は、売店もほとんど並ばずなので、何があるのか？見やすいし、買いやすい。
本日は、監督・選手プロデュース弁当の中から…
大城卓三のでーじまーさん琉球三昧　にしました！
ドリンクは、温州みかんサワー
チケットにお弁当10%offチケットと、1ドリンクチケットが付いてます。

沖縄全部入ってる！

そろそろ始まります！
試合前の円陣にはジャビットもいる 笑
この時は気づいていなかったけど、ここになかじいるじゃん！

代打 なかじ！
わーい！わーい！！
しかし、カープP栗林の前に三振 泣

試合は9回終わって 1-1 の同点、延長戦に突入しました。
そして、ジャイアンツぼろ負けの 6-1 で終了。
なんじゃこりゃ。
それにしてもこの席はすごいっ。
ネットはあるけど、いつボールが飛んでくるかわからないから、結果、まじで野球を見てしまう席！
おもしろかった。
松原さんありがとう！

本日の先発戸郷投手がG攻撃中には小林捕手と目の前でウォーミングアップしてるんだけど、小林選手かわいい！
毎回、ボールをくれてた！
子供優先だけど、前に行った人には渡してくれてたから、次は行ってみようかな？

月一恒例、母の病院 day!!
遊歩道を歩いていたら、せみの抜け殻発見。

今年初めて見た〜！と思ってたら…

いっぱいある！

一斉にせみになりましたね！！

夏か！

●血圧が100前後を繰り返すようなら、お薬替えるか減らすか？しましょう。
●血液検査の結果は良好です。

実は MLB オールスター戦のオータニさん2打席目（四球）まで見てたら出遅れちゃって、私が病院に着いた時は既に診察室の中…
やばっ。
K-KI くんが聞いてくれました。
thanks!!

下高井戸でコロッケ買って帰ろうと思ったら、猫ちゃん来ました！

帰り、経堂駅の改札口を出ようとしたら PASMO がない！
なんで？豪徳寺で駅に入ったのに？
豪徳寺の駅にはなかったようで、もっと調べてもらったら、電車の中にあって、親切な人が成城学園前駅に届けてくださったそうです。
ありがとうございました。
成城学園前までピックアップに行き、PASMO ちゃん無事に戻ってきました。

不運なんだかラッキーなんだか…
どっちにしても、電車の中で気付いてくれた人、届けてくれた人、本当にありがとうございました。
成城学園、近いし！
やっぱりラッキーだね。

裕美ちゃんの晩酌セットを作ってます。
徳利に挑戦！
ひとつは重くなったので花瓶かな？
展示棚に入ってしまった…
徳利

変形ぐい呑

徳利
ぐい呑
片口
うさぎ
全て
土：楽赤
釉：わら灰マット ６秒以上２度浸け

徳利は口の形を変えてもうちょっと作ってみよう！

そろそろかな。

黄色アイコ
収穫です。

林さんにもお裾分け！！

美味しいといいなぁ。