月曜日はなぜか疲れる…
帰宅して、着替えて、ベッドにちょっと横になって、そのまま寝ちゃおうかな？と思ったけど、やっぱり食べなきゃ！と思い直し…
ルッコラとマッシュルームのサラダ 塩、胡椒、白ワインビネガー、オリーブオイル
穴子寿司…母が買ってきたらしい！
鮭のスープ
ビール！

これじゃ足りなくて「登美粋」で買ってきた鯨の竜田揚げと卵かけごはんも食べちゃった！

朝
お水〜！
お昼
色々ワンプレート
鮭のムニエル、しらす入り玉子、マッシュルームサラダ、ミニトマト、キャロットラペ、チキンキラグエン、レタス、ベビーリーフ、かぼちゃサラダ、ほうれん草炒め
ジューシー

ウエイトトレーニング！
あ〜！順調に体重増量中！
今週こそ、平日がんばりますっ!!
夜
豚の生姜焼き
マッシュルームサラダ
桜のかまぼこ
お茄子の黒酢煮
トマトとチーズのサラダ
たまねぎ、サーモン入りお味噌汁
写真にはありませんが、かぼちゃ煮と鮪のお刺身もありました！

食べすぎ〜（汗）

4月13日（土）
朝はコーヒーとクッキー
お昼
茶そば
チーズ
しらす入り玉子焼き
じゃがいも、たまねぎのお味噌汁
豚肉と舞茸の黒酢煮
炭水化物×2ですが、何か？

陶芸教室はお当番。
久しぶりに TREK BIKE FX で行きました！
桜新町は八重桜並木！
これ珍しい…

まだ蕾が多いです。

来週の晴れた日に桜新町歩きたいなぁ！

夜
チョップドサラダ+マッシュルーム　レタス、からし菜、ピーマン、ハム、チーズ、塩、胡椒、赤ワインビネガー、オリーブオイル
カレーライス バスステーションのカレー＆珊瑚礁　レトルトカレー大活躍っ！
かぼちゃ煮
ルッコラとアンガスビーフのステーキ
じゃがいも、たまねぎ、鰤、ルッコラの茎入りお味噌汁

母と二人だと思ってたら、K-KI くんも食べるってゆーから！
レトルトカレー2種食べ比べ〜！！
バスステーションのカレー、思ってたより辛くなかった！
それより珊瑚礁の方が辛い！
でも、両方おいしかったよ !!

4/13（土）と明日 4/14 （日）サザンオールスターズ LIVE TOUR 2019
「〝キミは見てくれが悪いんだから、アホ丸出しでマイクを握ってろ!!〟だと!? ふざけるな!!」
＠ 横浜アリーナ
プレオーダー、一次、二次、注釈付き…といろいろチャレンジしましたが、そう甘くなかった…です。

恒例の応援メールにその旨訴えたら、直接言ってね！って♡

いいえ、東京ドームだけで充分でございます。
あとは自力で頑張りますっ！

横浜アリーナ、盛り上がっちゃうよね〜！
しかしながら、ご本人は、初日はいつも上手くいかないもので、アタフタしながら終わった感があるそうでございます。

母の風邪はなかなか良くならないので…
西クリニックに行くことにしました。
西クリニックで受付して、熱は36.6℃…
待ち時間に母は耳鼻咽喉科へ。
これが不思議で、先生とお話をしに行っているようなものですが、それ、やめてほしいよね。
私は、経堂あんしんすこやかセンターへ、三宿病院からの転院先を聞きに行きました。
いくつか紹介してもらったので、電話で確認してみないと！
西クリニックでも診断結果は風邪。
肺炎とかじゃなくてよかった！
今日もお薬を大量に処方されたので、一緒にお薬を購入し帰宅。
お昼ごはんもおうちで食べました。
母のお食事の後に自分のものを作るのは面倒なので、つい…

出前一丁 XO醤味
豚肉と春きゃべつ炒め、小葱と胡麻乗せ

今日もお昼食べちゃった！！！

今夜もおうちでごはん。
豚肉と舞茸の黒酢煮（李錦記のソースです！）パクチーたっぷりのせ
桜のかまぼこ
生しらす

李錦記のおソース買いに、香港に行かなきゃ！

おうちを出たら、雲が adidas!!!

なんで？

烏山川緑道の桜は散ってます…

ランチは抜きたかったけど、風邪っぽいので栄養補給！
すずらん通りの南インド料理屋さん。
マサラドサをオーダーしたらこの長さっ！

どーやって食べるの？
こんな長いマサラドサ初めて見た！！
カレー味のポテトが入ってるのは真ん中だけ、あとは、チャツネなどをつけて食べるんだって。
南インド料理だから、結構辛い（汗）
で、ローズミルクも追加オーダー。

頭皮に汗掻いた。
これじゃ、外に出たら冷えちゃいそう？
風邪が悪化しませんように…

土曜日ぐらいからなんとなく具合が悪そうだった母。
珍しく本人が病院に行くというから、そーとー悪いんだろうな…
火曜日は西クリニックがお休みなので、ながたクリニックへ一人で行きました。
診断はしていただきましたが、処方箋をそのまま持って帰ってきており、
今日、私がお薬をもらいに行きました。
ついでにウエイトトレーニング（何がついでなのやら）
本日、母のお食事三食つくっちゃいましたよ！
朝は、わかめ、レタス、豚肉入りのお粥と玉子とうふ
お昼は鶏ひき肉、舞茸入りお粥、みかん
夜は、豚肉、小松菜、小葱のお蕎麦、にんじんしりしり、ほたるいか、生しらす

そして私も三食おうちごはん！
朝は、スムージー（トマト、にんじん、ビーツ）ヨーグルト（チアシード、桜ジャム、プロポリス）
お昼は、牛肉おこわ
夜
小松菜、天かす、胡麻、小葱入り茶そば
ほたるいか、生しらす
にんじんしりしり

お仕事暇でよかった…
取引先のみなさま、すみません。

4月9日（火）
MHメディアプロモーションの方々と「勘之丞」
これ、新年会の予定が伸びすぎて、退職したボスの送別会的な要素を含みつつの美味しいもの食べよう！会です。
サラダをいただき、
カルパッチョ風の6種盛り合わせ
これさえ食べられれば幸せです♡

モツのトマト煮込みの後は
シンシンとモモのさらに中のお肉！
本日赤身で！

カーチョエペペ
美味しいっ！

4人で、スパークリングワインと赤ワインを各1本+αです。
2軒目行きましょうか？
＠ JAYCO
乾杯！
桜スパークリングワイン

禁断の…
ビールの衣ポテトフライ

2杯目！
デコポンのカクテル

大人のカラメルアイスがなかったので、ほうじ茶アイスで！

また美味しいもの食べに行きましょうね！
本日のメンバー：後藤さん、鶴岡さん、日出島さん＆私です！
ごちそうさまでした。

4月8日（月）
お釈迦様のお誕生日ですが…
玉川学園って、それが何曜日でも、8日が入学式じゃなかったの？
って、ずいぶん前の話のようです（しょぼん）
さて、今夜は、日経ナショナルジオグラフィック社のグルメ女史との夜会＠鳥茂でした。
グルメ女史はそーとーな常連様のようで…
特別席＝カウンター１番左の２席でした。
軽く炙ったレバー

しろ タレで…

これなんだろう？

軟骨入りのつくね

これもなんだかわからないけど、脂が美味しいっ！
フォアグラのお塩で

しろ
今度は塩で

ピーマンの肉詰め
このお店が発祥だそうです！

ロゼのスパークリングワインの後は、アメリカの赤ワイン

これもなんだか忘れちゃいました（汗）
美味しかったことは覚えてます！

自家製の生姜漬け

赤ワインに合うお肉ですと言われました

豚肉

キャビアのお寿司

骨からのほぐれ方がすごいっ！
美味しい！！

この他にも、コブクロやはつなど、食べさせていただきました。
いやぁ、素晴らしすぎます。
もともと美味しいお店ですが、常連さんは違うぞーーーーーーっ。
ありがとうございました。

3代目の酒巻さんは、味満んの清志くんと野球つながりで仲良しだそうです。
れーこは同級生です！とプチ自慢してきました！