8am起床。
K-KI くんが早朝サッカーのため、私が血糖値測定とインスリン注射。
昨日陶芸教室の人にいただいたパオン昭月のクリームあんパンとコーヒーの朝食！
草むしり。
草むしりは余計なことを考えずに無心でできるからいい…
お庭の春。
お昼
ひとりで食べるお昼は手抜きで！
グリーンサラダ
揚げ出し豆腐
冷凍ラザニアにチーズ足し！
ルネサンスで泳いだ！
腰が痛くて、IM のキックはできないし、BA も泳ぎにくい…
プール空いてたけど、1200mしか泳げなかった。
夜
チキンと葱としめじのガーリックバターソテー（CookDoですけど）
豚しゃぶサラダ
鯖の味噌煮
具沢山お味噌汁
深川飯のおこげ
そーとー手を抜いております。
すみません。
でも、何もやる気にならんのだ。
月別アーカイブ: 2022年3月
木塚papa’s kitchen
土曜日！
メンバーは、ゆうみちゃん、まさよんと私。
もちろん木塚family!!
本日のメインは豚しゃぶ鍋です。
サラダ
シーフードサラダ
鳥たたき
かたやきそば
キャロットラペ
などなど…
私は、あん肝とズッキーニのファルシーを作りました。
まさよんとゆうみちゃんは、フルーツやスイーツを持ってきてくれました。
桑田さんの新潟ライブの時に買った、カーブドッチのワイン飲みました！
パパ、お料理ありがとうございます。
そして、すごく貴重なお土産をいただいちゃいました。
桜田門焼酎に続き、驚きの品です。
ありがとうございます。
金曜日
毎朝イライラさせられるけど、今日は久しぶりに母と一緒に出かけてみた。
天祖神社、鶏卵屋さん、千歳船橋…
天祖神社の梅
お昼は長寿庵で天ぷらそば
歩いていてもすぐに車道に行くし、周りに注意せずに道を渡るし、信号待ちで止まる場所も中途半端だし、お店の入口に立ち止まるし、人にも迷惑だし、何より危険だし、気になることばかり。黙ってはいられなくなる…うるさいと思っているでしょうね。
どうして私と出かけたがるのだろう？一人の方が気楽でしょうに。
会社に行ってお仕事。
そして、シンクロ。
STAR WARS ルーティン、今日は前半それなりに頑張れた！
最後は息が苦しすぎるので、振りを足しても早く息ができるように提案しちゃおーっと！
Art Fair Tokyo 2022
育子ちゃんに連れて行っていただきました！
Art Fair Tokyo 2022 ＠ 東京国際フォーラム
木曜日は内覧会です。
子供が描いたような絵だけど、妙に味がある！
チョコレートスティック（部分）
塚本和行
オムレツマント（後ろ）
野原邦彦
書と焼物
辻村史朗
循環
四代田辺竹雲斎
あれ？！と思った作品がこれ。
Jasper Johns “Flag”
ADAM LISTER
紙に水彩
アダム・リスターさんが、ジャスパー・ジョーンズの作品にインスパイアされて作った作品だそうです。
私もずーっと前から英字新聞で真似っこしてみようと思って未だに作っていないけど…
いつか、そういうお遊びをしてみたいなぁ。
梅
3月9日
毎月恒例（2月はサボったけど）母の病院付き添い day! です。
今日はいつもの先生がお休みで、別の先生に診ていただきました。
血糖値や血圧は正常。
ただ、最近、手が荒れているのか？変色部分が増えているのと、左の人差し指がむくんでいる？症状を診ていただき、まずは皮膚科系の塗り薬を処方してもらいました。
ただ、むくんでいるというか？腫れているのは他に原因があるのではないか？と思うので、何日か経って、皮膚がきれいになっても腫れがひかないようだったら、他の先生→整形外科かなぁ…に診てもらうべきと考えています。
が、母は「なんでもない」と。なんでもない指ではないけど、どうしてこうも変わった人なんでしょう？
お天気もいいし、お蕎麦を食べに行こうか？と、歩いていると、まるでジブリの不思議なお家があります。
菅原神社の梅。
白。
薄いピンクの八重。
枝垂れ梅。
薄いピンク！
濃いピンク。
いな垣
天ざる
歩いて梅ヶ丘方面へ。
東京リハビリセンター世田谷のデイサービスを見学に行きました。
きれいだし、ここはいいなぁ…と思っていたけど、さすがに人気でいっぱいのようです…
河津桜が満開でした。
駅でお手洗いを借りようと思ったら、入場券をくれました！
おばQ線、親切!!
ありがとうございます！
トレーニングに行って、夜ごはん！
下高井戸で買ったものばっかり！
西京漬のお寿司
うなぎと玉子巻き
五目生揚げ
サラダ
白子のおすまし
白子ポン酢
冷奴
あん肝
久しぶりに家族のごはん作ったかな。
VINO DELLA PACE
力丸シェフから
鯵とスモークしたお茄子の前菜
いちごのリゾット
モンテプルチアーノ
パスタ
ふきが入っています！
鴨
美味しい！
ピスタチオのパンナコッタ
焼き菓子など！
というわけで、力丸シェフの新しい活躍の場、VINO DELLA PACE 行ってきました！
今日もありがとう。
三月大歌舞伎
三月大歌舞伎
＠ 歌舞伎座
第一部
三代猿之助四十八撰の内
新・三国志
関羽篇
市川猿之助宙乗り相勤め申し候
関羽 猿之助
劉備 笑也
香溪 尾上右近
孫権 中村福之助
関平 團子
諸葛孔明 弘太郎改め青虎
華佗 寿猿
司馬懿 笑三郎
陸遜 猿弥
黄忠 石橋正次
曹操 浅野和之
呉国太 門之助
張飛 中車
平成11年に新橋演舞場で上演したスーパー歌舞伎の再演。
今回は、関羽編です。
コロナ禍で色々と制約がある中、スーパー歌舞伎と歌舞伎の間のような舞台でした。
おもしろかった〜！！
筋書を何回も読んで、登場人物や背景を知り、イヤホンガイドに色々教えてもらい！
本当に楽しかった！！
猿之助さんはもちろんいいけど、笑也さんの劉備もいいし、尾上右近さんが綺麗だった！
今回、都民半額観劇会に当選したのでラッキー！
終演後は、寿月堂で鯛茶漬けランチ。
ちょっと贅沢しちゃった！
会社に戻ってちょっとお仕事して、久しぶりのすぎごけと happy hour!
色々お話し聞けてよかった！
りおちゃんが早く元気になりますように…
週末ごはん
土曜日
お昼
サラダ
銀だらの西京漬
マカロン！
夜
サラダ
マカロニグラタン ミートソース、ほうれん草、玉子、豆乳チーズ
生ハム
あん肝
レバー煮
日曜日
お昼
舞茸と海苔のお蕎麦
夜
生牡蠣
根菜のスープ 新じゃが、菊芋、ビーツ、にんじん、グリーンパパイヤ、ステーキ
温野菜と豚トロ塩焼き
サラダ
焼鮭
今週から母の朝食を作るのはやめました。
もう、好きなものを、好きなように食べてください。
キッチンのテーブルで食べることも、お野菜から食べることも、減塩もカロリーも、食べたものを書き留めることも、気にせずどうぞ。
奇跡 day!!
年始の初詣の際に、あまりに長い列だったため後日…と思っていた「融通金」
3月3日になってやっと昨年のものをお返しし、新しいものをいただくことができました。
豊川稲荷
お賽銭は、485円！
四方八方ご縁があるように…って、桂子ちゃんが書いていたので真似っこ。
これが融通金です。
青空と梅
だいぶ遅いランチ ＠ ほーむれすとらん わか
牡蠣フライ
近くにいるから…と、育子ちゃんに連絡したら、寄って！って言われて…
すてきなお部屋にて。
お互いにお仕事はおわったので（!!）一杯飲みに行こう！と行った先は、なんと！真理子先生のご主人のお店。
「ゲトライデ」でした！
ご主人が真理子先生に電話してくれて、久しぶりにお話ししちゃった！
今度、真理子先生がいらっしゃる時間に伺いますね！！
一日中、突然決めたり決まったりの日だったけど、すてきな奇跡の日でした。
先週の水曜日
セブンイレブンのアジアンフェア（こんなネーミングだったかな）で出会った「芋圓」
いい！
もうちょっともちもちが入っててもいいけどねぇ…
九份行きたいっ！
気ままな平日ごはんは、ほうれん草炒めと玉子と豚トロ焼き
鳥と玉子のぽん酢煮
あん肝
ピンクのマカロン
かわいい！
美味しい！！