本日、午後から母の通院付き添いのため…
朝
ヨーグルト チアシード、キャラメルりんごバター、プロポリス
パパイヤの梅粉和え
トリュフクロワッサン
ミルクたっぷりコーヒー
はりきって2000m泳いで!!
あっ!これ、母と一緒にスポーツクラブという平日の日課です。
今日はプール空いてたし、なんか、調子よかった!
この時間に K-KI くんは母の転院先を見学に行ってくれた!
Thanks!!
お昼
カレーうどん
三宿病院
K-KI くんに会社近くまで送ってもらってちょっとお仕事。
夜は家族で 1周年の TOSHIYA VERDE へ。
28日までの1周年ミニコース 1600yen をオーダー。
スパークリングワインで乾杯!
母は本当は飲酒禁止かも…だけど、1杯飲んでましたよ〜!
肉詰めオリーブのパン粉焼きとミニサラダ
とろーりチーズの茶碗蒸し
美味っ!
ねぎとろのタルタルとヴェルデライス
本わさびの薬味たっぷりスパゲッティ
うにソースのオムレツを追加!
デザートはおうちに帰って…
happy happy birthday♡ 桑田佳祐殿♡
を理由に買ってきちゃった?と K-KI くんに突っ込まれましたが…
本当に!
お誕生日おめでとうございます♡
サザンオールスターズ LIVE TOUR 2019
“キミは見てくれが悪いんだから、アホ丸出しでマイク握ってろ!!” だと?ふざけるな!!
から、寅さんまで、色々楽しみにしてまーす!
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蟹!
@ 蟹漁師の家
蟹とお豆腐のサラダ
ユッケ
蟹クリームコロッケ
グラタン
生春巻き
カレーピザ
ジャガイモの包み焼き
炊き込みご飯
ラー油きゅうり
フライドポテト
砂肝の唐揚げ
トマトクリームスパゲッティ
赤ワインいっぱい飲みました!
酔っ払って帰った時恒例、真夜中の cooking は、
サラダにしようかな…のゆで卵×5と茄子の煮浸し。
休日ごはん
土曜日
ブランチ
サラダ ルッコラ、ケール、サニーレタス、紫キャベツ、トマト、アルファルファ
塩、胡椒、ワインビネガー、オリーブオイル
ヨーグルト チアシード、ブルーベリージャム、プロポリス
パパイヤの梅粉和え
スムージー トマト、にんじん、ビーツ
ミルクたっぷりコーヒー
母とオークラランドのサミットストアにお買物に行って…
農大一高の河津桜
母のお昼ご飯を作って、知恵美のおうちへ!
日曜日
朝
お水だけ〜
駒沢陶芸会リーダー会に出席!
バスがちょうどいい時間にないから、45分歩いて行ったのだ。
お昼
キャロットラペ、ハム、チーズのサンドウィッチ
レモネード
夜
サラダ サニーレタス、ケール、ルッコラ、紫キャベツ、トマト、チーズ
塩、胡椒、ワインビネガー、オリーブオイル
スナップエンドウ
鶏手羽中のすし酢煮
きのこと玉子雑炊的なもの
ビール!
アンガスビーフのステーキ
今週もがんばりましょう!
知恵美’s Kitchen
土曜日。
無事手術を終え、元気に戻ってきた知恵美におめでとう!の気持ちを込めて…
いつものように美江がお料理してくれました!
おかえり知恵美!
ゴージャスな食卓!
トリュフ香るパンやキャビア。
オリーブ漬け
チーズたち
生ハム色々
バーニャカウダ1
バーニャカウダ2
ブイヤベース風
タリアータ
キャロットラペ by びゅ
ブッラータ
紅茶煮豚 by びゅ
スパークリングワイン
赤ワイン
大切なお友達♡
ゆうきくんを囲んで(笑)
ありがとう!
知恵美を元気にする会なのに、みんなそれぞれの悩みとか困ったことを話して…
話せるっていいよね。
いつも本当にありがとう。
みんな、生きてる限り、しあわせでいられますように…
今週の出来事
月曜日
きれいな青空の中、大好きな人と大好きなところへ♡
そのあとお仕事〜!
火曜日
お仕事〜!
水曜日
Tres joyeux 〜トレ ジョワイユ Live @ Living Room
金原千恵子×笠原あやの
小田さまからお花届いてましたよ!
木曜日
母の通院付き添い
会社でお仕事〜!
Ralph Lauren Family Sale
戦利品は ふわっとノースリーブワンピース♡
インド料理でお腹いっぱい食べたのに、BR で!
金曜日
今週2回目の東京スカイツリー view 打合せ!
そのあと、思いがけず六本木で lunch !!
そしてお仕事〜!
なかなか終わらなくて、シンクロ、ちょっとだけ遅刻しちゃいました。
ごめんなさい。
今週も無事終了です。
無事じゃないな!
頭の中も、心の中も、いっぱいだもん。
神様は私のこと、ちゃんと導いてくれるかな。
ひみつ道具
ドラえもん様
大好きな人と、いつでも会えて、楽しくすごし、
会っていないときはその人のことをすっかり忘れてしまう
そんなひみつ道具ありませんか?
あったら貸してね!
大好き×2
歩幅の合わない階段をふたりで歩いてるとき「大好き」って思った。
すごくすごくしあわせな瞬間だった…♡
この瞬間が永遠に続けばいいのにって。
しあわせな時間はどうして「瞬間」って言うんだろう?
辛い時はあんまり「瞬間」って言わないのに。
しあわせな時間は、しあわせだから短く感じちゃうのかな?
もったいない…
ずっとずっと続きますように。
場外ランチ
朝日新聞出版配本帰り…
久しぶりに場外に行きました。
「登美粋」に行ったら、お食事はお休み中…と、ショック。
夜もやってないそうです。
〝PARADISO〟 にも振られたので、
「小田保」でチャーシューエッグ定食。
次は牡蠣フライにしようかな…
やっぱりとんかつかな…
本日の東京スカイツリー
2月18日(月)
LLJ 打合せ!
南アフリカ帰りのお二人とお食事して帰ってきました。
休日ごはん
日曜日!
朝
サニーレタス、ルッコラ、サラダ菜、セロリ、ブロッコリーサラダ、チキンソテー乗せ
塩胡椒、ホワイトワインビネガー、オリーブオイル
先日直してもらった奥歯のチェックの日!で小手指へ。
@ 松澤デンタルクリニック
綺麗な青空でした!
帰ってきて夕食の準備をしてトレーニング。
バレトン30分とウエイトトレーニングしました!
夜
豚ヒレ肉の紅茶煮 パパイヤ
サニーレタス、ルッコラ、サラダ菜、セロリ、ミニトマトサラダ、チキンソテー乗せ
塩胡椒、バルサミコ、オリーブオイル
おでんカレー
先週末に作り始めたおでん。
なんか色々追加しているうちに飽きてきた(!)ので、カレーにしてみた〜!
本当に大丈夫かな?と半信半疑でしたが、カレーにちくわが入ってても、しらたきが入ってても意外と大丈夫なものなのね…(笑)
本日のワインは、ちょっと高級です!
明日からの平日はダイエットです。