火曜日

出社

いきなりランチのお誘いで新宿中央公園のカフェへ。

仲秋の名月
今年は8年ぶりの満月だそうです。
来年も再来年も…その次は2030年です。
2109212
おうちごはん
牛肉焼き きゃべつ、カリフラワー、きのこ炒め
枝豆
かぼちゃ
セロリのピクルス
けんちんうどん
2109211
アボカドの種から根っこが出てきましたよ!
2109213
観葉植物が増えますが、世田谷区の冬を越せますでしょうか?
がんばってね!

桑田佳祐ごはんEP
MacBook Air にも取り込みました!
これで聴ける♫

月曜日

9月20日(日・敬老の日)
ちょっとお寝坊
スムージーとヨーグルトの朝食のあと、ルネサンスで1600m泳いできた!
月曜日のアクアレッスン4コースはやめてくれっ!と投書しよう。

お昼
桑田佳祐ごはんEP発売記念の金目鯛の煮付け
枝豆
ソーメンかぼちゃ
セロリのピクルス
なめこのお味噌汁
ごはん
2109201
お散歩がてらお買物
環八と世田谷通りのところのサミットで見たことのあるワイン発見!
2109203
WOLFGANG’S STEAKHOUSE happy hour で出る赤ワインだ!
2109204

豚汁
赤海老のお刺身
海老と豆苗と玉子炒め
セロリのピクルス
かぼちゃ
オクラ
ソーメンかぼちゃ
枝豆
2109202
ビッグマウスツアー
宮城の初日と2日目は1曲違ったそうです!
1日目 悲しきプロボウラー
2日目 オアシスと果樹園
これ、いつもそうなのかなぁ…
オアシスと果樹園聴きたいなぁ…♫

ごはんEP

届いた〜!
桑田佳祐
ごはん味噌汁海苔お漬物卵焼き feat. 梅干し
21091917
このタイトル絶妙だけど、このセンスどこからくるんだろう?
不思議な人だ…桑田さん♡

日曜日の夜ごはんは…
ペンネゴルゴンゾーラ
ブロッコリーとカリフラワーのたらこマヨネーズ
ベビーリーフのサラダ カプレーゼ
21091918
明日は泳ぐぞーーーっ!

birthday lunch

久しぶり(9月に入って初めての快晴ですって!)の青空の中、お気に入りの bag でおでかけ!
2109191
同級生が birthday lunch をしてくれました。
@ UPSTAIRS
AMG PRIVATE LOUNGE
2109192
テーブル
2109193
ソファ
2109194
メルセデス
2109195
ゆったり
2109196
広い!
2109197
UPSTAIRS
2109198
綺麗なドリンクたちで乾杯!
ノンアルコールです…
2109199
かぼちゃのポタージュ
21091910
鰤のカルパッチョ
21091911
鶏胸肉のきのこクリームソース
21091919
梨と紅茶のデザート
21091913
thanks!
21091914
プレゼントはマリリン・モンローが好きだったシャンパーニュですって。
21091915
いつもありがとう!
今日もありがとう!
21091916
知恵美、素敵な個室、ドリンク、バースデープレート、お気遣いいただいたお友達にもよろしくお伝えくださいね。
ありがとうございます!

土曜日

お寝坊!
最近、休日の朝は早起きしないことにしています。
目が覚めてもダラダラしとる!

陶芸教室のお当番を今日に変わってもらったから遅刻できないんだけど、雨だから、ちゃりじゃ行けないし… で、早めにお昼ごはん食べられるように用意してたら、台風の影響がありそうだからお休みにしましょうか?とリーダーさんから連絡がきました。
偉いなぁ…リーダー。私がリーダーの時は、大人なんだし、みなさんそれぞれ判断してください!とお休みにしたことなかった!連絡するの面倒だし(ごめん)ね。

お昼
カキフライ、メンチカツ
枝豆
かぼちゃ
海ぶどう
サラダ
じゃがいもとわかめのお味噌汁
ブロッコリーとカリフラワー入り塩焼きそば
2109181
というわけで陶芸教室がお休みになり…さてどうしよう?
シューズラックにしようとしているテレビラックを組み立て…一つ目よりだいぶ早くできたよ!
録画してあった番組を見て、お買物に行ったらもう夜ごはん作る時間!


海老入りトマトソースのパスタ
牛しゃぶサラダ
枝豆
ブッラータ
生しらす
2109182

桑田佳祐LIVE TOUR 2021
BIG MOUTH, NO GUTS!!
9月18日 宮城セキスイハイムアリーナでスタートしました。
2109183
桑田さん、緊張してるかなぁ…
がんばってね〜♡
夜、ついセットリストとか情報色々見てしまった!
2時間30分の素晴らしいライブだそうです♪
早く観たーい♫

蟹 night!!

なかなか練習復活できない duffy Synchronized Swimming Club 有志で蟹 night!!です。
アボカドサラダ
2109171
かにクリームコロッケ
2109272
かにのガーリックマヨネーズ焼き
2109273
ユッケ
2109174
しらす、長ねぎの生揚げオーブン焼き
2109175
オムレツ
2109176
ラー油きゅうり
2109177
まかない唐揚げ
2109178
タラバと生ハムのおにぎり 山椒風味
2109179
かにクリームスパゲッティ
21091710
いっぱい食べた〜!

アボカド

先日西表島から届いた石垣島の巨大アボカド、まろやかで美味しかった!のですが、種を楊枝で刺して育ててみ!と言われたのでやってみまーす。
2109161
観葉植物ですか…

水曜日

母の病院付き添い day!

行きの山下駅で、反対側に招き猫!
2109151
病院はいつも通り…
「お変わりありませんか?」「はい」
血圧、足のむくみ、OK!!
お薬はそのままで。
ま、いいけどさぁ、特にできる事もないでしょうけど、そのために毎月通わなくても…と思わざるを得ない。

お昼はお蕎麦にしよう!と歩いて移動。
途中の菅原神社にてお参り。
牛さんさわる!
2109152
茶そば いな垣
2109153
野菜天もり
2109154
帰りの松原駅で、反対側に招き猫!!
2109155
ワクチン2回目接種以降、1週間は運動しない方がいいよ!説があるので悩んだけど、軽くトレーニングに行ってみた!


下高井戸で購入の鰻と玉子の太巻き、肝串、グラタンコロッケ
鯵のフリッター 油淋ソース
五目生揚げ
ふぐの皮
石垣島の巨大アボカド
じゃがいもとわかめのお味噌汁
枝豆
かぼちゃ
2109156
食べすぎ!

これが下高井戸市場の中のお魚屋さんで買った鰻と玉子の太巻きと肝串
肝、美味し〜!
2109157
また出会えるといいな!

火曜日

会社に着いたらデスクの上に色々お荷物が!
受け取ってくれてありがとう!
こう言う時、オフィスシェア、助かります。
配本の雑誌達と、前職の頃のクライアント女史からのお誕生日プレゼント!
Fire=King x MICKEY MOUSE
2109141
ありがとう♡
すごく嬉しいです!

おうちに帰ってごはん
牛薄切りステーキ
ブロッコリーチーズ
かぼちゃ
れんこんのきんぴら
鳥と玉子のぽん酢煮
2109142
空芯菜と大蒜の塩焼きそば
2109143
食べすぎ?

リモートワーク day!

今日もお寝坊!
副反応はもうちょっと感じるぐらいだけど、ゆっくりしようと思います。
ベランダのパイナップルとパキラは元気いっぱい!
2109131
プルメリアはひとつだけ発芽しました。
頑張れっ!
2109132
午後は、ちょっとお散歩。
天祖神社にお参りして、お買物して帰って来ました。
お野菜高すぎ!
2109133

枝豆
鳥のぽん酢煮
鳥ささみ、じゃがいも、にんじん煮
鳥と筍ごはん
冷奴 みょうが←ゆうこちゃんママが作って送ってくれたみょうがです!
ベビーリーフのサラダ カッテージチーズ
Goose Island IPA
2109134
明日は会社行きます!